Di Amerika Syarikat, Asia dan Eropah semakin ramai orang memutuskan untuk menyertai inisiatif sihat seperti Yoga, contohnya, aktiviti santai dan positif. Sehinggakan faedah aktiviti ini dipindahkan oleh pemilik kepada haiwan peliharaan mereka.
Dikenali sebagai Doga, yoga untuk anjing semakin menjadi fenomena, dalam artikel di laman web kami ini, kami akan membantu anda dengan menerangkan kandungannya, kami akan menawarkan anda nasihat dan beberapa pose asas.
Yoga untuk anjing timbul apabila Suzi Teitleman, guru Yoga, memerhati haiwan peliharaannya menirunya semasa latihan harian mereka. Dia mendapati bahawa mereka mendapat manfaat sebanyak dia dan oleh itu memutuskan untuk mencipta "Gaya Yogga Doggie". Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut teruskan membaca artikel ini tentang Yoga untuk anjing, dengan senaman dan petua
Apakah Yoga untuk anjing?
Yoga untuk anjing atau Doga terdiri daripada mengamalkan sesi Yoga yang disesuaikan dengan syarikat haiwan peliharaan berinteraksi dengannya. Apabila berlatih Yoga untuk anjing, kita tidak seharusnya mengehadkan pernafasan, keseimbangan, dan juga tidak boleh mengubah rentak senaman.
Apabila kita bercakap tentang Doga, kita merujuk kepada pengalaman yang berbeza untuk setiap pengamal kerana tidak semua anjing akan terlibat pada tahap yang sama atau dapat menyesuaikan diri dengan cara yang sama.
Mengamalkan sesi yoga untuk anjing bermanfaat untuk anda dan haiwan kesayangan anda kerana ia menggalakkan kelonggaran, kesejahteraan dan sentuhan fizikal. Ia adalah amalan yang sangat disyorkan kerana mengurangkan simptom tertentu:
- hipersensitiviti
- kemurungan
- kebimbangan
- stress
- fobia
- hiperaktif
Apakah yang diperlukan untuk mula berlatih Yoga dengan anjing?
Anda tidak perlu banyak untuk mula berlatih Yoga untuk anjing atau Doga, yang penting anda dengan haiwan kesayangan anda Cari tempat yang santai, tetapkan dengan muzik lembut dan bantu diri anda dengan video atau tikar jika anda menganggapnya. Sudah tiba masanya untuk bermula!
Cara memulakan sesi Doga
Kita mesti memastikan bahawa tanggapan pertama anjing adalah positif supaya ia mahu berulang kali kedua. Kami akan menyediakan ruang dan Kami akan menjemput anjing kami untuk datang dan berehat bersama kami.
Dapatkan dia selesa dan mula membuat hubungan fizikal dengannya: anda boleh menyentuh belakang, kaki atau cakarnya dengan tangan anda. Cari posisi yang selesa yang boleh anda gabungkan dengan rakan baik anda dan cuba wujudkan seketika keheningan dan ketenangan Cuba ikuti keharmonian tertentu sepanjang sesi supaya anjing Bersantai sepenuhnya dan rasai manfaat Yoga dalam badan anda.
Adakah anjing anda tidak berehat? Cuba beberapa latihan relaksasi untuk anjing supaya rakan baik anda mengaitkan jenis aktiviti ini dengan ketenangan.
Buat rutin Doga anda sendiri
Walaupun anda boleh mencari idea yang sangat pelbagai untuk berlatih yoga untuk anjing, hakikatnya anda mesti mencari idea yang paling sesuai dengan anda Mulakan dengan postur mudah yang dengan malu-malu termasuk anjing anda supaya dia menerimanya dan kemudian anda boleh meneruskan rutin anda dengan yang lain yang lebih kompleks yang akan memberi manfaat besar kepadanya.
Rapport
Tidak selalu boleh tetapi kadangkala kita dapati anjing yang suka meniru postur kita. Ia bergantung kepada anjing dan minatnya terhadap Yoga.
Sebenarnya ia adalah petanda yang sangat baik untuk melihat bahawa anjing kita mengikuti latihan kita, ini bermakna ia membawa faedah kepadanya atau sekurang-kurangnya dia menikmati aktiviti ini. Walau apa pun, ini cara yang bagus untuk meluangkan masa bersama haiwan kesayangan anda.
Siarkan foto atau pengalaman anda di bawah jika anda turut berlatih yoga bersama anjing anda!
